Diaframma e respirazione: come prendersene cura con l’Osteopatia
Il diaframma è il principale muscolo della respirazione ed è situato tra la cavità toracica e quella addominale. Sopra al diaframma, simile a una cupola, sono posti cuore e polmoni e al di sotto alloggiano gli organi addominali.
La meccanica del diaframma sta nella contrazione nel rilassamento: nella fase di contrazione, durante l’inspirazione, il diaframma si abbassa espandendo il volume toracico e polmonare; mentre nella fase di espirazione, il diaframma si alza aiutando i polmoni a espellere l’anidride carbonica.
Pur essendo la respirazione l’attività principale del diaframma, il suo corretto funzionamento si ripercuote anche su altri sistemi corporei:
- sistema cardiovascolare;
- sistema nervoso autonomo;
- sistema gastrointestinale;
- postura e tono.
Movimento diaframmatico: ripercussioni sul benessere del corpo
Il muscolo del diaframma si contrae durante l’inspirazione allargando la cavità toracica e polmonare per permettere l’entrata dell’aria e si rilassa durante l’espirazione, comprimendo in polmoni coadiuvandone la fuoriuscita. Il fisiologico movimento del diaframma per una corretta respirazione influisce, quindi, sul ritmo cardiaco e sulla sensazione di rilassamento del corpo; in particolare ha una grossa influenza sul nervo vago e su tutto il sistema nervoso autonomo regolando funzioni cardiache e metaboliche.
Osteopatica e diaframma
Chi soffre di uno scompenso a livello diaframmatico non sempre riesce a ristabilire il corretto movimento del diaframma. Per questo motivo l’Osteopatia è la soluzione per agire su questo muscolo e, indirettamente, migliorare il benessere dell’organismo.
Tramite il trattamento osteopatico può essere messo in luce il rapporto tra movimento diaframmatico e problemi legati alla postura, alla digestione, ai dolori lombari e cervicali.
Punto di vista osteopatico
Il trattamento osteopatico del diaframma è fondamentale per garantire una serie di funzioni vitali e per il benessere del paziente. Il diaframma è un muscolo centrale che, quando libero di muoversi correttamente, supporta numerosi sistemi del corpo.
Davide Magri osteopata D.O.m.R.O.I. presso lo Studio Osteopatico MDO di Modena approccia il trattamento del diaframma valutando lo stato acuto o cronico della sintomatologia del paziente e intervenendo sia dal punto quell’equilibrio posturale che da quello organico; le manovre sono indirizzate a donare una maggior libertà articolare, a detensionare i diaframmi e visceri e ridare equilibrio al sistema neurovegetativo. Il trattamento osteopatico accompagna il corpo verso un processo di “AUTOREGOLAZIONE”: tuttavia una collaborazione multispecialistica risulta essere essenziale e indicata, sia per la diagnosi che per la terapia di questa problematica.